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3 Mythes Sur Nos Ados et Leurs Écrans : Ce Qu’il Faut Savoir et Faire


Ados et écrans : les mythes
Ados et écrans : les mythes

1. "Ils ne font rien d’utile sur leurs écrans


Et pourtant... 🍏

Eh oui, les jeunes font un tas d'activités en ligne. Certes, il y a les contenus divertissants (et parfois un peu trop), mais ils explorent aussi des espaces éducatifs, s'informent sur le monde, tissent des relations ou s’expriment de manière créative. Entre tutoriels, documentaires, échanges sur des forums ou création de contenu, leurs activités sont bien plus riches qu’on ne le pense.


Point d’attention : Veillez à ce que votre enfant passe un temps de qualité lorsqu'il est en ligne et évitez que cela ne devienne du scrolling sans fin, souvent dépourvu d’intérêt. Si vous constatez une tendance au scrolling passif, encouragez des activités précises et engageantes.


Actions concrètes :


  • Proposez des plateformes ou des personnes inspirantes : Orientez-les dans leur navigation en les encourageant à découvrir des outils éducatifs comme YouTube Learning ou encore des MOOC (cours en ligne ouverts), ou des chaînes youtube sur leurs passions, des comptes Instagram d'information - mon petit doigt me dit qu'ils en connaissent bien plus que vous ne le pensez !

  • Discutez de ce qu'ils apprennent : Posez-leur des questions sur leurs découvertes pour valoriser leurs explorations en ligne.

  • Apprenez ensemble : Un cours de cuisine, de scratch ou une vidéo sur l"histoire, et si vous le faisiez ensemble ?



2. "Ils n'ont plus de vraie vie sociale"


Et pourtant... 🍊

Les jeunes sont hyper-sociaux et hyper-connectés. Ils utilisent les messageries instantanées pour échanger, partager et créer des relations. Que ce soit pour renforcer des amitiés existantes ou en créer de nouvelles, les réseaux sociaux et les messageries jouent un rôle central dans leur vie sociale.


Point d’attention : Veillez à ce que les relations hors ligne restent prioritaires. Les connexions en présence jouent un rôle clé dans le développement émotionnel et social des jeunes.


Actions concrètes :


  • Encouragez les activités sociales hors ligne : Inscrivez-les à des clubs, scouts, sports ou activités où ils peuvent rencontrer d'autres jeunes.

  • Organisez des moments de connexion familiale : Les repas, toujours sans écrans ou une sortie hebdomadaire peut être une belle occasion de discuter et de renforcer vos propres liens avec eux.

  • Soyez l'exemple : En montrant que vous équilibrez aussi vos relations en ligne et hors ligne, vous leur offrez une image saine à suivre.


3. "Ils passent trop de temps connectés"


STOP ! Arrêtez d'en vouloir à votre ado de passer des heures (de trop) connecté. Il est important de comprendre que leur cerveau est encore en développement, et que résister aux designs addictifs des plateformes est bien plus difficile pour eux que pour nous, adultes.

Le saviez-vous ? Notre cerveau se bat contre des systèmes délibérément conçus pour capter et retenir notre attention. En prendre conscience est déjà une bonne première étape.


Point d’attention : D'après l'étude « Génération 2024 » révèle que les ados plus âgés, avec moins de cadres parentaux, ressentent souvent un mal-être lié à leur difficulté à gérer leur temps d'écran. Prenez cela en compte pour adapter les limites de manière constructive et non culpabilisante.


Actions concrètes :


  • Fixez des limites claires et bienveillantes : En fonction de leur âge, instaurez des plages horaires sans écrans (avant le coucher, pendant les repas, etc.).

  • Utilisez des outils de gestion de temps : Activez les fonctionnalités natives de temps d'écran sur leurs appareils pour les aider à visualiser leur consommation.

  • Favorisez les discussions : Parlez des mécanismes des plateformes et aidez-les à comprendre pourquoi il est difficile de se déconnecter.


En conclusion


Nos ados vivent dans un monde où le digital occupe une place centrale, et il est primordial de passer au-delà des mythes pour mieux les accompagner. Plutôt que de diaboliser leurs pratiques, ouvrons le dialogue, posons des cadres bienveillants et aidons-les à tirer le meilleur parti du numérique.


Une aide sur mesure avec mes consultations "Famille Numérique"


Si vous ressentez le besoin d'être accompagné dans la gestion des écrans au sein de votre famille, ou si vous souhaitez prévenir ou réagir à des problématiques liées aux pratiques numériques, je propose des consultations « Famille Numérique ».

Ces séances personnalisées permettent d'explorer des solutions concrètes et adaptées à votre situation, avec une approche bienveillante et collaborative.


Avec CYTIZEN, je transforme la parentalité numérique en jeu d'enfant !



Alors, parmi ces mythes, lequel résonne le plus chez vous ? Dites-le-moi en commentaire ou partagez votre propre expérience.

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